RUNNING

Hola, este fin de semana ha sido dedicado al running. Yo de público y fotógrafo, claro, lo de correr 10 km aunque sea por el centro de París no está a mi alcance. No os creáis que no me cuesta, porque entre estar a la salida, andar atajando camino para pillar corredores a medio recorrido y vuelta a atajar para estar en la meta.... todo con el tonelaje del equipo fotográfico a cuestas, pues acabo muerta.

Salut, j'ai consacré mon we au running. Evidemment, en tel que publique et photographe car, courir 10 km (même dans le beau Paris) ce n'est pas à ma portée. Ne pensez-pas que je fais rien.... parce que pour être à la sortie, marcher vite pour les choper à moitié du trajet et re-marcher à toute vitesse pour être à l'arrivée, avec le matériel photo ... bon, j'étais au bout du rouleau.

En fin, después de bastantes eventos del estilo y la experiencia de mi "runner", llegamos a la conclusión que se invierte en zapatillas técnicas y calcetines que no tengan costuras. También la crema para preparar los pies NOK de Aquileine. Con eso se evitan lesiones, ampollas y otras cosas desagradables para los corredores. 

Après pas mal de courses et l’expérience de mon cher "runner", nous avons vu que au niveau fringues il faut mettre l'argent seulement dans les chaussures et chaussettes, ainsi que sur la crème anti-frottements NOK d'Aquileine. Comme ça, on évite blessures, et tout sorte de désagréments aux pieds.

Luego está la camiseta técnica y el short que se lleva de ropa interior para evitar rozaduras (e incluso heridas sangrantes) en las axilas, muslos, pecho... Encima lo que se lleve para correr (pantalón, camiseta...). Pero en todo esto ya no hace falta gastarse una fortuna, porque acabas cambiándote en la calle, olvidando cosas, perdiendo cosas o tirando cosas (por ejemplo un impermeable ligero que se vuelve insoportable a media carrera). Llevando cosas compradas en Decathlon, por ejemplo, su marca Kalenji no es cara y da un mínimo resultado.

Il i a le t-shirt et short technique en sous-vêtement, pour éviter les frottements (même saignements) aux aisselles, cuisses et poitrine... Puis ce que vous choisissez pour porter pardessus. Dans cela, il ne faut pas y mettre une fortune car, on fini pour se changer dans la rue, on oublie, perd ou jette des choses (par exemple un coupe-vent fin qui devient insupportable à la moitié de la course). Portez des vêtements achetés, par ex, chez Decathlon, sa marque Kalenji es bien abordable et donne un minimum de résultat.

 

Pero no voy a terminar el artículo sin un look de la última carrera, para que veáis que la imaginación no está reñida con el deporte. Os aseguro que el chico se llevó los aplausos todo el trayecto.

Je ne veux pas finir cet article sans un look shooté lors de la dernière course. Vous verrez que l'imagination rime avec le sport aussi. Je vous jure que le garçon remportait des gros applaudissements tout le trajet.

Feliz semana a tod@s, espero poder mostraros pronto un proyecto sobre el que estoy trabajando y que me hace muchísima ilusión.

Bonne semaine a tous/toutes, j'espère pouvoir vous montrer un nouveau projet bientôt.